美国心理学家马斯诺发明独处是一种心理需求，独处可以使人生长 ；可以赶走疲劳，提高效率 ；可以引发灵感、解决问题 ；可以剖析懊恼，缓解焦虑 ；可以改善人际关系，提高创立力。
在生涯中，我们有时很不屑与他人为伍，却又畏惧自己与众差别，担心自己不对群，遭到同伴、群体的倾轧，会爆发一种不清静感，以是才起劲迎和他人，做到很随和、很合群。
克日，在微信朋侪圈里看到一句很火的台词，“有人就有江湖，看你怎样应对？”
大街上人来人往，行色急遽，地铁里摩肩接踵、熙熙攘攘，餐厅饭店里推杯换盏，人声鼎沸，在我们的周围充满着种种各样的江湖，把我们的时间消磨殆尽，无意有空闲的时间，被种种朋侪圈牵着鼻子走。我们被时代的洪流裹挟着，一边叹息时光流逝的太快，一边被种种外交朋侪圈子左右着，天下这么大，你我这么小，我们该怎样与自己相处，与别人相处？社会原来就是由许多个体组成，不可阻止与他、她爆发某些联系，任何人都不可独善其身，相信没有人会否定与人来往是一种能力，并且是一种很主要的能力，人的一生，不是在争取自己的空间，就是在顺应别人的空间，被别人左右着，独处是将自己无限的放大，相处尽可能的缩小，去顺应别人空出来的位置。
叔本华曾说过，“要么孤苦，要么庸俗”，这里的孤苦言下之意就是独处的意思，他很是享受独处，以为独处可以带来精彩与伟大 ；我们伟大的文学家朱自清也说过很著名的一句话，“我爱群居，也爱独处。”以是，独处是区别与来往的一种很主要的能力，从心里学看法讲，人之以是要独处，是为了举行内在的整合。所谓整合，就是把新的履历放到内在影象中的某个适当位置，只有经由这一整合的历程，外来的印象才华成为一个自力生长的系统。
虽然，独处并不是合上电脑，关掉手机，切断与外界的联系，把自己放在一个狭窄的空间里。着实，独处是无处不在的，好比在家里、在大街上、在地铁里、在咖啡厅、在公园的一角、在任何一个地方，放空自己、让你自己的心田获得清静，和自己的心灵对话，悄悄思索，细细思量，这就是一种独处。
生涯中人们普遍明确是，独处就是脱离人群，脱离社会。着实孤苦和独处是有区别的，孤苦与独处有实质上差别，孤苦是由于心田感受不到来自他人的关爱，缺乏温暖的一种痛苦，是被动吸收的情绪 ；而独处是一种自动的选择，让自己有充分思索的时间和空间，能够一直松开自己、梳理自己，调解自己，提升自我。
生涯中，每一小我私家都会遇到懊恼、不开心的事，不盲目驯服、合群，享受独处，选择独处、一直地调解自己、或许就是你前进、提升的最先。
陕西人生就是搏官网集团
陕西交控集团
陕西交控市政人生就是搏官网集团
